El impacto del Estrés Crónico: Señales, causas y estrategias para afrontarlo
El Estrés Crónico se caracteriza por una sensación constante y abrumadora de presión y agobio que persiste durante un período prolongado de tiempo.
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El Estrés Crónico se caracteriza por una sensación constante y abrumadora de presión y agobio que persiste durante un período prolongado de tiempo.
La historia familiar es una narrativa que, aunque no siempre se expresa en palabras, se transmite de generación en generación. A través de la Psicología Transgeneracional, se ha reconocido que nuestras vidas están profundamente influenciadas por los patrones, traumas y experiencias de nuestros antepasados.
El Estrés Postraumático es un trastorno psicológico que puede desarrollarse después de experimentar o presenciar un evento traumático. Afecta a individuos de todas las edades y puede manifestarse de diversas maneras, impactando significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen.
La Ansiedad es una respuesta emocional normal al estrés o peligro percibido, y puede ser beneficiosa en algunas situaciones al prepararnos para enfrentar desafíos. Sin embargo, cuando esta Ansiedad se vuelve persistente, excesiva y afecta el funcionamiento diario, puede indicar la presencia de un Trastorno Ansioso.
En la era digital que vivimos, donde la tecnología permea cada aspecto de nuestras vidas, un fenómeno silencioso pero creciente amenaza nuestro bienestar: la ansiedad digital.
El Control Emocional es una habilidad fundamental que todos los niños deben aprender para desenvolverse saludablemente en la vida cotidiana.
La recuperación de una persona que comete un acto suicida requiere que ella reflexione en un espacio confidencial y privado sobre aquello que le resultó insoportable y cómo arreglárselas mejor con eso. El conversar sobre estas experiencias sólo con amigos o familia puede ser algo muy angustiante para ambas partes, por lo que la ayuda profesional alivia y brinda un espacio más seguro para abordar las temáticas subyacentes al intento suicida.
Cuando está deprimido, es posible que no disfrute de las actividades que antes le gustaban. Trate de pensar en que no disfrutará algo para cuando lo esté llevando a cabo, la pase mejor de lo que esperaba
Para prevenir y proteger a los niños de los riesgos de internet, es importante que los padres tomen medidas activas y se mantengan informados sobre las prácticas de seguridad en línea
Existen múltiples desafíos en la valoración de niños con TEA, pero la detección temprana sirve para ayudar al menor a desenvolverse mejor en su entorno escolar y familiar.