Relación entre la atención y la Ansiedad
Para trabajar la atención, es básico aprender a reconocer las distracciones, tanto internas como externas. Por ejemplo, podemos estar distraídos por preocupaciones sobre tareas futuras o sentir incomodidad en la silla, por tener frío o experimentar alguna molestia física.
Evaluación de la Memoria y estrategias para mejorarla
El hipocampo es una estructura cerebral que se ubica en los lóbulos temporales, que son la principal estructura del cerebro para adquirir nueva información. A través de la actividad física, estas neuronas se fortalecen y se generan nuevas, lo cual beneficia directamente la función de la memoria.
Neuropsicología y Epilepsia, un enfoque integral
Las personas que tienen mayor sensación de control sobre su Epilepsia, son quienes tendrán mayor bienestar.