Estreñimiento en niños: Un trastorno de retención voluntaria
Se caracteriza por heces duras y secas, dificultad para evacuar y una frecuencia de evacuación intestinal inferior a la normal.
Estreñimiento en niños
El Estreñimiento es un problema común en los niños, que afecta a aproximadamente uno de cada cinco niños en algún momento. Se caracteriza por heces duras y secas, dificultad para evacuar y una frecuencia de evacuación intestinal inferior a la normal. Si bien suele ser temporal y no grave, puede ser molesto para los niños y causarles angustia.
Causas de este padecimiento
Una de las principales causas del Estreñimiento Crónico en niños es la retención voluntaria. Aunque existen diversos factores, se sabe que existe una predisposición familiar y elementos dietéticos que pueden provocar este padecimiento como un bajo consumo de fibra y agua. En pocas ocasiones se requiere realizar estudios para corroborar si efectivamente se trata de Estreñimiento, o bien, para descartar otras enfermedades.
Características generales del Estreñimiento
El Estreñimiento es un trastorno de la defecación caracterizado por la dificultad para evacuar y la presencia de heces duras que ocasiona síntomas molestos para el que lo padece.
Síntomas del Estreñimiento en niños
Los síntomas principales del Estreñimiento son:
- Disminución en la frecuencia de evacuaciones (2 o menos por semana)
- Heces duras, dolorosas y de gran tamaño
- Retención voluntaria
- Miedo a defecar en el WC o la incontinencia
Diagnóstico clínico para el Estreñimiento en niños
El diagnóstico se realiza con los síntomas y una revisión clínica. En pocas ocasiones se requiere realizar estudios para corroborar si efectivamente se trata de estreñimiento, o bien, para descartar otras enfermedades.
¿Cómo prevenir el Estreñimiento en niños?
La prevención del Estreñimiento en niños es importante para mantener una buena salud digestiva. Algunas medidas preventivas incluyen:
- Dieta saludable: Fomentar una dieta rica en frutas, verduras y granos enteros para asegurar una ingesta adecuada de fibra
- Hidratación: Asegurarse de que los niños beban suficiente agua a lo largo del día
- Regularidad: Animar a los niños a tener una rutina regular para ir al baño, incluso si no sienten necesidad de evacuar
- Actividad física: La actividad física regular puede ayudar a estimular los intestinos y prevenir el estreñimiento
- Manejo del Estrés: El Estrés puede contribuir al Estreñimiento. Es importante ayudar a los niños a manejar el Estrés de manera saludable.
¿A qué especialista acudir?
El especialista indicado para tratar el Estreñimiento en niños es un Pediatra. En algunos casos, el Pediatra puede derivar al niño a un Gastroenterólogo Pediátrico, ellos son médicos especializados en el sistema digestivo de los niños y pueden realizar pruebas y tratamientos más complejos si el estreñimiento del niño es persistente o grave.