Trastornos de Adaptación: Causas y repercusiones en la salud mental
Los Trastornos de Adaptación se definen como una alteración significativa de la persona, estos están asociados con eventos traumáticos o a discapacidades sociales y laborales.
La dificultad de comprender y evaluar lo que es normal o no está muy presente cuando hablamos de adaptación. En el esfuerzo adaptativo, hay una amplia gama de situaciones, entornos, circunstancias, estados mentales y emocionales.
Se denomina Trastorno de Adaptación cuando se presenta una alteración significativa de la persona. Esta condición puede alterar su comportamiento y la regulación de sus emociones. Habitualmente el trastorno está asociado a un Estrés significativo.
Los Trastornos de Adaptación son un tema muy interesante por su enorme frecuencia y por la dificultad en etiquetarlos como trastornos. Además, existe una tendencia a dejar pasar las situaciones que podrían desencadenar un trastorno.
El trastorno se genera tras la exposición a un evento traumático
En la vida, adaptarse es un arte que aprendemos y nos enseñan desde que nacemos. Esta capacidad la consideramos trastorno cuando existe un malestar psicológico desproporcionado como respuesta adaptativa tras la exposición a un evento traumático, estresante, catastrófico y aversivo. Esta respuesta se manifiesta en los 3 meses siguientes al hecho que la dispara. La respuesta no permite atenuar el Trauma ni asimilarlo de forma que no sea muy doloroso. Su incomodidad hace sentir un entorno desesperanzador.
La respuesta desadaptativa es variada, tan variada como las diferencias de las personas. Puede ser común un ánimo muy bajo y sentimientos de desesperanza, nerviosismo, preocupación incesante y alerta constante, además de sensaciones de agobio, enojo, irritabilidad, conductas violentas, obsesiones y dudas.
La persona vive los trastornos con intensidad y muchas veces no puede disimularlo, se siente muy afectada. Todos los días es una lucha tratando de encontrar alguna salida. Los intentos de Suicidio o los consumados en esta situación son muy frecuentes. La persona está rebasada y después de muchos intentos de fallida adaptación, se anima a pedir ayuda.
Factores y eventos que pueden detonar los trastornos
Los factores estresantes pueden ser de toda índole. Un sinnúmero de situaciones que ocurren en cualquier etapa y momento de la vida. En la mayoría de los casos se presentan por pérdidas, la muerte de una mascota, la enfermedad propia o de un familiar, molestia con el ambiente escolar de un adolescente, cualquier catástrofe o un cambio significativo no previsto.
La respuesta a una situación estresante es muy personal. Para quien lo ve desde fuera, la percepción es muy diferente que para el interesado. Al que se le solicita ayuda debe tomar esto muy en cuenta.
En el consultorio se requiere considerar el tipo de expresión mental, emocional y conductual. Indagar si hay una condición de enfermedad médica que se exprese con estos síntomas. Evaluar la condición mental y de personalidad, valorar el uso de medicamentos cuando es necesario. Es importante estar atento a la presencia de una psicopatología y tener una actitud de ayuda, que implica una escucha atenta e interesada.
Si la persona con un Trastorno de Adaptación percibe haber sido evaluada, entendida y escuchada, se sentirá fortalecida, con mejor actitud para encontrar la deseada adaptación. Se puede entender rápidamente o tomar años para ubicarse y adaptarse.