Ansiedad Generalizada: qué pasa cuando tus ideas no te dejan en paz
El Trastorno de Ansiedad Generalizada es un motivo de consulta frecuente en Psiquiatría.
El Trastorno de Ansiedad Generalizada afecta al 3% de la población general y es una causa de malestar intenso.
La característica esencial del cuadro es una preocupación excesiva y anticipada respecto a una serie de acontecimientos o actividades cotidianas.
Al individuo le es muy difícil manejar el nerviosismo persistente, se adelanta a situaciones hipotéticas, los contenidos de sus pensamientos tienden a ser catastróficos o fatalistas.
La sensación de inquietud es molesta e incómoda, lo que genera un desgaste emocional persistente, mal humor, irritabilidad, sensación constante de tensión y alteraciones del sueño.
Una consulta precoz puede ayudar al alivio sintomático, al manejo de emociones ansiosas desproporcionadas, a mejorar la calidad de sueño y a recobrar una sensación de bienestar y quietud.
Las estrategias de tratamiento para la Ansiedad Generalizada son:
- Psicoterapia
- Uso de psicofármacos que no generen dependencia, de preferencia serotoninérgicos como Sertralina, Escitalopram o Fluoxetina