¿Qué es la Depresión Mayor?
La Depresión es un trastorno del estado de ánimo que consiste en sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o con el ánimo por el suelo. Se conoce también como Depresión Grave o Depresión Resistente. Este tipo de Depresión se caracteriza por la aparición de uno o varios episodios depresivos de mínimo dos semanas de duración.
¿Qué síntomas presenta?
Algunos de los principales síntomas que puede presentar la depresión mayor son:
- Estado de ánimo decaído durante la mayor parte del día
- Pérdida o aumento de peso
- Pérdida de interés en actividades que antes eran gratificantes
- Sentimiento de culpabilidad
- Pensamiento suicidas
- Fatiga o pérdida de energía
Causas de la Depresión Mayor o por qué se produce
Aunque se desconoce la causa exacta de la Depresión Mayor, muchos especialistas afirman que se debe a cambios químicos en el cerebro. Hay factores externos que pueden influir a la hora de padecer Depresión, como:
- Alcoholismo o Drogadicción
- Trastornos del Sueño
- Determinadas enfermedades como Hipotiroidismo, Cáncer o Dolor Crónico
- Consumo de ciertos medicamentos
- Hechos estresantes en la vida como romper con la pareja, una muerte cerca o perder el trabajo
¿Se puede prevenir?
Para prevenir la Depresión Mayor es importante no consumir ni alcohol ni drogas, ya que éstas pueden empeorarla. También es conveniente practicar ejercicio y mantener buenos hábitos de sueño.
¿En qué consiste el tratamiento?
La Depresión Mayor se puede tratar mediante un tratamiento farmacológico o bien mediante Psicoterapia. El tratamiento farmacológico consiste en antidepresivos que reestablecen a los niveles adecuados los químicos en el cerebro. Por otro lado, la Psicoterapia está orientada a hablar de los sentimientos y pensamientos del paciente para aprender a hacerles frente.
Especialidad
Los especialistas en tratar a pacientes con Depresión Mayor son los Psicólogos, o incluso los Psiquiatras.